ホットワインの効能・効果

飲むことで、体が温まり次のような効果が期待できます。

【新陳代謝が高まり、冷え性改善】
【風邪予防】
【血流促進により免疫力アップ】
【内臓の機能も活性化】
【リラックス効果により安眠対策】

他にもたくさん効果はありますが、5つピックアップしてました。
体を温めるだけでこんなにいい効果があることは分かってもらえたかと思います。

お次は、ワインによる効能です。
ホットワインの主流は赤ワインを使用しますので、赤ワインの効能をまとめてみました。

【血流促進】
【動脈硬化を防止】
【痴呆を抑える】
【がんへの抵抗力アップ】
【リラックス効果】

ワインに含まれるポリフェノールが、病気や老化の原因になる要素を酸化して防いでくれます。

さらには、一緒に入れる果物による健康効果やスパイスなどの殺菌効果や蜂蜜の美容効果や疲労回復など、様々な効能が期待できます。
夜の眠りにつく前に、一杯飲むとリラックスできて安眠効果が期待できるとされています。

大きくまとめると、「健康」と「美容」の2つの効果に最適な飲み物です。